葛小霞京江晚报（京江晚报 · 葛小霞报道）

小标题：京江区实施社区免费健身计划

在促进居民健康的背景下，京江区计划为社区居民推出一项全新的免费健身计划。该计划旨在提供便利和多样的健身机会，使居民能够积极参与体育运动，将健康融入日常生活中。通过该计划，京江区希望进一步改善居民的健康状况，促进社区的互动和凝聚力。

小标题：社区健身设施升级

为了配合免费健身计划的实施，京江区将逐步升级社区健身设施。这将包括增加户外锻炼器材、修缮公共运动场所和建设多功能健身房等。这些设施将免费向社区居民开放，并且会在不同社区间进行合理分布，以满足居民的个体需求。居民可以在时间和地点上更加自由地选择参与各种健身项目。

小标题：健身活动和培训课程丰富多样

除了提供免费的健身设施，京江区还将组织丰富多样的健身活动和培训课程。这些活动和课程将包括瑜伽、有氧运动、舞蹈、太极等多个项目，不仅满足不同年龄段和兴趣爱好的居民需求，还有助于培养健康的生活方式习惯。居民可以通过参与这些活动和课程，结识新朋友，享受运动带来的乐趣，并提升自身健康素质。

小标题：社区共建，共享健康成果

京江区的免费健身计划强调社区共建和共享。除了区政府提供的支持和资源，居民个人和社区组织也将积极参与进来。居民可以根据自己的兴趣和特长，组织健身小组、健身比赛等活动，增强社区的凝聚力和友好氛围。同时，居民还能通过反馈意见和建议，参与社区健身计划的改进和完善。共同努力下，京江区将成为一个健康、活力充沛的社区。